Schlafapnoe ist die Bezeichnung für eine krankhafte Art des Schnarchens. Sie ist gekennzeichnet von Atemaussetzern während des Schlafens. Ob dein Schnarchen krankhaft ist, warum dir das schaden kann und wie du vorbeugen kannst, erfährst Du […]
Wenn Du Muskeln aufbauen und Fett verbrennen möchtest, musst Du dich nicht zwangsläufig in einem Fitnessstudio anmelden. Auch mit dem eigenen Körpergewicht, sprich: mit Bodyweight-Übungen lässt sich der Körper effektiv trainieren. Vorteile des Bodyweight-Trainings […]
Seit vielen Jahren bekommen Patienten, die gesetzlich krankenversichert sind, beim Besuch des Zahnarztes nicht mehr alle Leistungen erstattet. Lediglich die Grundversorgung ist kostenfrei. Dazu gehören unter anderem Schmerzbehandlungen und die Behandlung von Erkrankungen wie Karies […]
Cholesterin ist wichtig für den Körper, doch ein zu viel davon ist ungesund und schädlich. Hier erfährst Du, wie Du mit gesunder Ernährung den Cholesterinspiegel senken kannst. Was ist Cholesterin? Das Cholesterin ist ein […]
Viele gesetzlich Versicherte bleiben ihrer Kasse lange Jahre treu. Die Gründe dafür sind unterschiedlich. Befürchtungen über einen hohen bürokratischen Aufwand gehören dazu ebenso wie die Angst, vielleicht doch den vertrauten Versicherungsschutz zu verlieren. Weder das […]
Letztes Mal habe ich Ihnen über Mobbing am Arbeitsplatz oder in der Schule berichtet. Heute ist das Cybermobbing, auch Internetmobbing oder Cyberbullying genannt, an der Reihe. Im Unterschied zum klassischen Mobbing, ist Cybermobbing das Mobbing […]
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